For dig, som har brug for at mærke dig selv, finde ro og give dig selv et pusterum i en travl hverdag. For dig, der har brug for at tune ind, hvor du er. For dig, som har brug for en guide til at hjælpe dig på vej og holde dig fast på din vej. Vi arbejder efter et fast mønster med både åndedræt og meditationer hver gang.

Indhold:

• 8 online mindfulness sessioner, hvor vi arbejder med åndedrættet og meditationer med forskelligt fokus
• Hver tirsdag kl. 20-21 med start 18. august
• Powerful Mind guider under hele forløbet, så du er ikke alene
• Du kan stille spørgsmål online efter hver session
• Betaling og faktura sendes efter tilmelding

Pris: 699,- kr for hele forløbet
Sommerrabat frem til 1. august
Din pris: 599,- kr for hele forløbet

Jeg har taget mit træningstøj på. Jeg vil i det mentale fitnesscenter. Tilmeld mig.